Durante años la medicina ha señalado que el microbioma intestinal desempeña un papel importante en distintos aspectos de la salud que van desde…
En la vida cotidiana solemos repetir conductas que parecen inofensivas y que se han integrado a la normalidad moderna No obstante especialistas en salud…
Lo que en un inicio puede parecer una práctica saludable para muchas personas termina convirtiéndose en una obsesión difícil de controlar Quienes atraviesan esta…
Dormir de manera insuficiente de forma habitual no solo se traduce en cansancio diario La falta crónica de sueño altera procesos esenciales del organismo…
Pasas muchas horas conversando con programas de inteligencia artificial como ChatGPT Microsoft Copilot Google Gemini Claude o DeepSeek De acuerdo con una investigación reciente…
Un análisis internacional impulsado por el Max Planck Institute for Empirical Aesthetics MPIEA de Frankfurt concluye que la virginidad en la edad adulta entendida…
La angustia soledad y presión social empujan a jóvenes a decisiones extremas durante este inicio de año El inicio de 2026 ha estado marcado…
Al llegar a los 40 años se atraviesa una etapa de cambios importantes en la vida en la que el bienestar emocional puede verse…
Notas que te quedas sin energía antes de que llegue el mediodía El cansancio persistente es una señal de alerta que conviene atender para…
El auge de las bebidas sin alcohol ha encendido alertas entre especialistas en salud pública quienes cuestionan su verdadero impacto en la reducción…
Nuestra exposición constante a la luz artificial ha modificado no solo nuestros hábitos diarios sino también la manera en que dormimos Cada noche…
Por qué cuesta tanto comenzar aquello que sabemos que es importante Más allá de una supuesta falta de voluntad la procrastinación está estrechamente relacionada…
Mantener limpio el espacio donde se vive va mucho más allá de una cuestión estética o de convivencia social es un elemento clave para…
Pasar por alto niveles alterados de cortisol no es solo un tema estético ni una simple reacción al estrés cotidiano A largo plazo este…
Las autoridades federales de salud señalaron que los medicamentos ampliamente utilizados para bajar de peso como Wegovy y Zepbound no están asociados…
La psicóloga Silvia Morales del hospital Hospiten Roca señala que la diferencia fundamental entre el estrés y el burnout radica en que el primero…
Los profesionales de la salud consideran que aproximadamente el 17 de los pacientes atendidos en consulta resultan difíciles y este grupo presenta con mayor…
Los profesionales de la salud consideran que alrededor del 17 de los pacientes atendidos en consulta son difíciles y este grupo presenta con mayor…
El agotamiento mental avanza por la hiperconectividad laboral dificultando el descanso real y elevando riesgos de estrés baja productividad y afectaciones a la salud…
Diversas conductas cotidianas aparentemente inofensivas pueden estar afectando la salud física y mental sin que muchas personas sean conscientes de ello según advierte Very…
