Mantener una alimentación saludable y realizar actividad física durante el embarazo puede reducir de forma importante el riesgo de desarrollar diabetes gestacional según…
El agotamiento mental avanza por la hiperconectividad laboral dificultando el descanso real y elevando riesgos de estrés baja productividad y afectaciones a la salud…
El valor no se mide por medallas ni por aplausos sino por el esfuerzo con el que uno se entrega incluso cuando nadie…
El estrés no es necesariamente dañino para la salud cuando se presenta en niveles adecuados puede transformarse en un aliado del equilibrio físico…
Apuntarse a un gimnasio suele ser una decisión impulsiva sobre todo al comenzar el año o después de un largo periodo sin actividad…
El urólogo y andrólogo François Peinado señaló que la testosterona desempeña un papel fundamental en la salud sexual de las mujeres aunque sus niveles…
El ejercicio físico puede disminuir los síntomas de la depresión con una eficacia comparable a la de la terapia psicológica de acuerdo…
Los ejercicios de respiración guiada se han posicionado como una herramienta cada vez más recomendada por especialistas en salud física y mental Se utilizan…
Es el golf una actividad física propiamente dicha o simplemente una forma de entretenimiento Las recientes declaraciones de Harvey Spevak director ejecutivo…
No necesita máquinas puede practicarse en cualquier sitio y en cuestión de minutos pone en acción gran parte del cuerpo Se trata…
Las diferencias en la fortaleza de los huesos entre las personas responden a una interacción compleja entre la genética los hábitos de vida…
Caminar o hacer labores sencillas en casa podría marcar la diferencia entre la vida y la muerte en personas con síndrome metabólico de acuerdo…
Realizar actividades sencillas como caminar o hacer labores domésticas puede marcar una diferencia importante en la supervivencia de las personas con síndrome metabólico…
Las estrategias destinadas a reducir el peso corporal parecen contribuir a disminuir la gravedad de la psoriasis y a mejorar la calidad de vida…
En el marco del Día de la Enfermera y el Enfermero el personal de enfermería de la Clínica del ISSSTE de Nueva Rosita…
Enero se convierte en el mes con mayor movimiento en los gimnasios donde las inscripciones aumentan impulsadas por el deseo de bajar de peso…
En el ejercicio periodístico se identificó que más allá de propósitos ambiciosos o cambios drásticos los monclovenses priorizan lo esencial La mayoría…
Al iniciar un nuevo año millones de mexicanos establecen propósitos personales siendo los más frecuentes los relacionados con la salud y las finanzas…
El Ayuntamiento anunció incentivos fiscales para promover el pago oportuno Saltillo Coahuila 31 de diciembre de 2025 A partir del viernes 2 de enero…
Enfrento los retos con constancia y ganas de mejorar A los 20 años Alejandro Valadez construye una rutina donde la disciplina física el estudio…
