El atún en lata se volvió una opción muy popular entre quienes buscan una fuente práctica y rápida de proteínas especialmente en ámbitos deportivos…
Cada vez más estudios científicos indican que un pequeño puñado de maní sin sal puede tener un efecto significativo en la salud del corazón…
El olfato desempeña un papel esencial en la vida diaria ya que permite advertir peligros como incendios o fugas de gas y reconocer…
El entrenamiento por intervalos se ha afianzado como una de las metodologías más eficaces para potenciar el rendimiento y la forma física en corredores…
El comienzo de una nueva etapa académica o profesional suele representar un reto para la salud física y emocional De acuerdo con los entrenadores…
Comunidad universitaria despide a directora recordada por su vocación de servicio estudiantil La Universidad Tecnológica de la Región Centro de Coahuila UTRCC se encuentra…
No tengas miedo de fallar ten miedo de no intentarlo Con 31 años de edad y 16 arriba del cuadrilátero Jesús Armando Carrillo…
El uso de dispositivos electrónicos en edades tempranas puede provocar mayor irritabilidad problemas de concentración y alteraciones del sueño Por ello es fundamental fijar…
Las personas que permanecen largas jornadas frente al escritorio suelen adoptar posiciones inadecuadas que con el tiempo pueden originar una curvatura exagerada…
En distintas zonas del mundo conocidas por su elevada esperanza de vida la siesta diaria aparece como una práctica vinculada tanto a la longevidad…
En una entrevista exclusiva emitida por Infobae en vivo el neurólogo Conrado Estol MN 65 005 puso en duda la efectividad de la nueva…
Un consumo elevado de azúcares añadidos se relaciona con obesidad resistencia a la insulina diabetes tipo 2 hígado graso y enfermedad cardiovascular Por ello…
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Galletas bizcochos tentempiés de fruta jugos Este tipo de productos azucarados suele ser parte habitual de la niñez Sin embargo cuando se trata…
Un consumo suficiente de fibra no solo beneficia el tránsito intestinal Investigaciones recientes señalan que este nutriente de origen vegetal podría asociarse…
El café ese hábito mañanero esencial para millones de personas no solo aporta energía también puede influir de manera inesperada en la salud bucodental…
El dolor cervical se ha vuelto una afección frecuente en todo el mundo en gran medida debido al sedentarismo y al uso constante…
La vitamina D es un nutriente fundamental para el organismo especialmente para la fortaleza y el mantenimiento de los huesos El cuerpo puede obtenerla…
Dormir poco ya sea de forma esporádica o constante repercute negativamente tanto en la salud física como en la mental Actualmente cerca…
El crecimiento de las apuestas deportivas en línea cambió profundamente la forma en que millones de personas se relacionan con el deporte…
