El café es mucho más que una bebida para mantenerte despierto una investigación muestra que tomarlo con moderación puede retrasar el envejecimiento biológico…
Durante años se ha repetido que para mantenerse hidratado hay que beber ocho vasos de agua al día pero realmente es necesario La evidencia…
Comenzar la mañana con un desayuno equilibrado es una de las mejores tácticas para mantener la presión arterial en niveles saludables y proteger…
Aunque la leche suele ser la fuente más mencionada de calcio la evidencia nutricional demuestra que existen muchos otros alimentos capaces de aportar cantidades…
Las autoridades sanitarias han emitido alertas sobre posibles efectos psiquiátricos asociados a los agonistas del GLP- 1 medicamentos como Ozempic y Wegovy creados inicialmente…
Mantener estables los niveles de glucosa es esencial para la salud especialmente en personas con diabetes prediabetes o antecedentes familiares de la enfermedad…
La conexión entre el peso corporal y la diabetes es clara Conservar un peso adecuado es una de las formas más efectivas de evitar…
El té el café los frutos rojos el cacao los frutos secos los cereales integrales y el aceite de oliva comparten algo en común…
Autoridades de Tamaulipas reforzaron acciones sanitarias tras detectar cuatro casos probables de rickettsiosis impulsando campañas de prevención fumigación y capacitación médica en la entidad…
Lavarse los dientes es una de las prácticas más básicas de higiene pero muchas personas solo lo hacen una vez al día sin saber…
Las infecciones urinarias pueden surgir por hábitos diarios que solemos pasar por alto Aun así prevenirlas no tiene por qué ser complicado ni requerir…
Aunque los síntomas más conocidos de la perimenopausia como los bochornos los sudores nocturnos o la sensación de niebla mental— suelen…
La llamada procrastinación por venganza del sueño se ha vuelto cada vez más frecuente entre personas con agendas llenas presión laboral o poca oportunidad…
Sentirse agotado todos los días se ha convertido en una queja común aunque no siempre es sencillo determinar por qué ocurre Si bien dormir…
El sonido del despertador el café apresurado el camino al trabajo y las horas frente a una pantalla forman parte de la rutina…
Un estudio reciente sugiere que una taza de café al día podría resultar beneficiosa para algunas personas que padecen un trastorno común del ritmo…
Miles de baristas sindicalizados de Starbucks inician una huelga indefinida en 65 tiendas paralizando el estratégico Día del Vaso Rojo Un paro laboral indefinido…
La temporada decembrina vuelve a dinamizar el empleo temporal en Piedras Negras y la Región Norte de Coahuila impulsada por la actividad comercial…
Una arritmia cardíaca es cualquier alteración del ritmo normal del corazón que puede latir demasiado rápido taquicardia demasiado lento bradicardia o de forma irregular…
Beber café en las primeras horas del día podría estar vinculado con una mejor salud cardiovascular y una menor mortalidad general según un estudio…
