Cada 6 de abril el Día Mundial de la Actividad Física busca generar conciencia sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo…
Cuidar la salud mental puede ser tan importante como proteger el corazón o la piel Hoy se sabe que ejercicios cerebrales simples pero constantes…
Monitorear la presión arterial en casa es una de las mejores herramientas para prevenir y controlar problemas cardiovasculares pero para que las cifras realmente…
La nave Artemis II de la NASA perdió comunicación con la Tierra durante 40 minutos al sobrevolar la cara oculta de la Luna como…
México sub 16 femenil cerró su participación en el Torneo de Montaigú con un triunfo 1-0 sobre Portugal para quedarse con el tercer lugar…
Mantener una hora de despertar constante todos los días incluso durante los fines de semana puede mejorar significativamente la calidad del sueño…
Especialistas en salud mental y diversas organizaciones coinciden en que actividades manuales como pintar coser dibujar tejer o bordar pueden ser grandes aliadas para…
Julián Quiñones anotó un doblete pero su equipo el Al-Qadisiya cayó 3-2 ante el Al-Ettifaq en la liga saudita Julián Quiñones marcó un doblete…
La grasa acumulada en el abdomen por estrés se ha vuelto un problema cada vez más frecuente sobre todo en adultos con rutinas demandantes…
De qué se trata todo esto Eso es lo que queremos todos proscribir la desaparición sí No hemos tenido éxito como sociedad ni como…
Comenzar el día con hábitos matutinos orientados a reducir el estrés puede marcar una gran diferencia en el bienestar físico y mental La manera…
Dedicar solo unos minutos al día a actividad física intensa como subir escaleras rápidamente o correr para alcanzar el transporte— puede reducir de forma…
Una pausa de apenas cinco minutos puede parecer mínima dentro de una rutina marcada por la prisa y muchas horas sentado Sin embargo…
El dolor de cabeza es una molestia muy frecuente pero no siempre debe minimizarse Aunque muchos episodios son temporales y se relacionan con causas…
León venció 2-0 a Atlas con goles de Cambindo y Arcila sumó su segundo triunfo consecutivo y se acerca a la Liguilla León confirmó…
Querétaro venció 1-0 a Toluca en La Corregidora infligiendo la primera derrota del torneo al bicampeón Querétaro dio el golpe en el Estadio Corregidora…
Atlético San Luis remontó 2-1 a Monterrey en el Gigante de Acero con gol de David Rodríguez al 90 7 y lesión de Carlos…
Manchester City goleó 4-0 al Liverpool con hat-trick de Erling Haaland y avanzó a semifinales de la FA Cup por octava vez consecutiva…
Chelsea goleó 7-0 al Port Vale en los cuartos de final de la FA Cup y avanzó a semifinales con una exhibición ofensiva…
Mallorca venció 2-1 al Real Madrid en Son Moix con goles de Morianes y Muriqi dejando a los merengues a cuatro puntos del Barcelona…
