Los suplementos de melatonina se han vuelto muy populares entre las personas que tienen problemas para dormir Muchas recurren a estas pastillas…
Sentir que la balanza no cambia puede resultar frustrante para quienes intentan reducir grasa corporal Sin embargo el organismo es mucho más complejo…
En la actualidad el teléfono móvil se ha convertido en un elemento casi inseparable de la vida cotidiana Sin embargo su presencia durante…
Una investigación reciente publicada en la revista JAMA alertó sobre el incremento constante de adolescentes que no alcanzan las horas de sueño recomendadas…
El insomnio se ha convertido en un problema de salud cada vez más común en México Según información de la Universidad Nacional Autónoma…
En torno a los síntomas de la menopausia los sofocos suelen recibir la mayor atención Sin embargo muchas mujeres también experimentan otros cambios simultáneos…
El cuerpo femenino atraviesa un ciclo hormonal que influye directamente en la motivación para ejercitarse y en la respuesta física al entrenamiento Especialistas consultadas…
A partir de los 40 años el cuerpo de la mujer comienza a experimentar una serie de cambios naturales que pueden influir…
Acostarse muy tarde no siempre es simplemente una preferencia personal en muchos casos responde al ritmo biológico natural de cada individuo Sin embargo investigaciones…
La aparición inesperada de destellos luces intensas o figuras extrañas en la visión puede causar preocupación Muchas personas piensan de inmediato en un problema…
Uno de cada cinco adolescentes desarrolla algún trastorno mental antes de cumplir los 18 años según la Organización Mundial de la Salud Al mismo…
Cada persona experimenta el estrés y la ansiedad de manera distinta Por eso estrategias que ayudan a alguien como salir a caminar practicar yoga…
La enfermedad renal crónica es considerada por muchos especialistas como un asesino silencioso A diferencia de otros órganos como el corazón o los pulmones…
La creatina ha ganado gran popularidad en los últimos años Aunque tradicionalmente se vinculaba con el deporte de alto rendimiento y los suplementos destinados…
Desde la Antigua Grecia y Roma muchos de los principios que hoy sustentan la medicina preventiva ya eran valorados Filósofos y médicos…
El estrés puede dejar efectos invisibles en el cuerpo siendo la caída del cabello uno de los más notorios Aunque esta relación suele pasar…
Recibir un diagnóstico de cáncer de mama en etapas iniciales no solo representa un desafío médico sino también un proceso emocional complejo que puede…
Sentir que el corazón late con rapidez o de manera irregular puede generar preocupación en cualquier persona y no es raro que motive…
Un estudio reciente sugiere que los dispositivos de seguimiento de actividad física en la muñeca podrían ayudar a predecir qué personas con esclerosis múltiple…
Cada vez hay más indicios de que los medicamentos para la pérdida de peso conocidos como agonistas de GLP- 1 podrían tener utilidad también…
