La mesita de noche suele terminar llena de objetos innecesarios que pueden perjudicar tanto la calidad del sueño como los hábitos diarios de descanso…
La pandemia no solo cambió la forma en que los mexicanos trabajan estudian o se relacionan socialmente sino que también transformó su relación…
Nunca habíamos contado con tanto conocimiento sobre el sueño como en la actualidad Sabemos cuántas horas son recomendables la importancia de la regularidad…
Comunidad del IMSS y Monclova despiden a trabajadora ejemplar de Clínica 7 tras su fallecimiento La muerte de María Luisa Estrada quien laboró durante…
Elegir la maternidad también es una forma de planear el futuro A los 28 años Deli Soto es el reflejo de una generación…
Las alteraciones en los ritmos biológicos y ciertos entornos poco adecuados pueden favorecer la aparición de molestias al comenzar el día incluso en adultos…
La psicóloga Silvia Morales del hospital Hospiten Roca señala que la diferencia fundamental entre el estrés y el burnout radica en que el primero…
Don Agapito se despide del servicio vial tras décadas de entrega ejemplar comunitaria Hoy se cierra una etapa marcada por la vocación la constancia…
Cruz Azul inauguró su etapa en Puebla con una victoria contundente Te contamos los detalles del triunfo en el Clausura 2026 Con goles…
Algunas iniciativas pueden beneficiar a los trabajadores pero alertó que su impacto terminaría reflejándose en precios y mayores cargas para las empresas Las iniciativas…
El agotamiento mental avanza por la hiperconectividad laboral dificultando el descanso real y elevando riesgos de estrés baja productividad y afectaciones a la salud…
El burnout se ha posicionado como uno de los problemas de salud laboral más discretos pero también más frecuentes en México No se trata…
El valor no se mide por medallas ni por aplausos sino por el esfuerzo con el que uno se entrega incluso cuando nadie…
El sonido del despertador rompe el silencio de la madrugada y marca el comienzo del día para millones de personas En ese momento muchas…
Dormir poco y ponerse al volante constituye una combinación altamente peligrosa que muchas veces pasa inadvertida y supone un riesgo constante tanto para conductores…
La disminución de la masa muscular conocida como sarcopenia puede comenzar a hacerse evidente entre los 30 y 35 años un proceso que suele…
La reforma laboral propuesta en México permitiría a trabajadores descansar o recibir doble salario en su cumpleaños siguiendo prácticas internas de empresas internacionales…
El calendario 2026 en México ya está disponible con todos los días festivos puentes y periodos vacacionales para trabajadores y estudiantes México contará…
En el ejercicio periodístico se identificó que más allá de propósitos ambiciosos o cambios drásticos los monclovenses priorizan lo esencial La mayoría…
Las revisiones deberán iniciar a partir de este enero Con el arranque de 2026 la Secretaría del Trabajo y Previsión Social STPS iniciará inspecciones…
