La hidratación es un recurso fundamental y muchas veces poco valorado— para cuidar el hígado Estudios recientes indican que consumir suficiente agua puede disminuir…
El estrés crónico constituye un riesgo real para la salud física y mental de millones de personas en todo el mundo Esta condición frecuente…
La acumulación de grasa en el abdomen no se explica únicamente por comer en exceso o llevar una vida sedentaria Factores como el estrés…
Desayunar tarde se ha vuelto una práctica frecuente en la vida moderna y esto puede alterar los ritmos circadianos y el equilibrio hormonal necesario…
Especialistas en endocrinología han lanzado una advertencia sanitaria ante el aumento de pacientes que presentan una inflamación atípica en mejillas y mandíbula un cuadro…
Pequeñas modificaciones en la rutina diaria como mejorar la calidad del sueño moverse más y conservar un peso adecuado contribuyen a proteger los vasos…
El llamado corazón grande cuyo término médico es cardiomegalia se refiere a una afección en la que el corazón aumenta su tamaño porque…
Un equipo de científicos de la Escuela Politécnica Federal de Lausana Suiza y la empresa OrsoBio desarrolló un fármaco oral capaz de inhibir…
Realizar actividad física siempre es mejor que llevar una vida sedentaria aunque no todos los tipos de ejercicio producen los mismos efectos La intensidad…
La obesidad favorece el desarrollo de hipertensión la hipertensión incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares y estas a su vez representan la principal causa…
En la cocina la atención a la limpieza suele ponerse en encimeras utensilios y alimentos pero hay un elemento que casi siempre se pasa…
Modificar la composición corporal requiere un abordaje integral que combine ejercicio de fuerza una alimentación adecuada y un descanso nocturno suficiente La creencia…
Llegar a los 30 años conocido popularmente como el tercer piso implica mucho más que cumplir una nueva década marca el comienzo de cambios…
Pasar por alto niveles alterados de cortisol no es solo un tema estético ni una simple reacción al estrés cotidiano A largo plazo este…
Mantener una alimentación balanceada y entrenar de manera constante no siempre se traduce en una pérdida de peso visible La frustración aparece cuando…
Prácticamente todos los eventos cardiovasculares como infartos accidentes cerebrovasculares ACV e insuficiencia cardíaca— ocurren en personas que ya presentan uno o más factores…
Investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México UNAM han descubierto que el consumo de nopal Opuntia ficus-indica durante el embarazo y la lactancia…
Acumulación de grasa en la cocina originó el siniestro Los primeros minutos de la madrugada de este sábado se registró una intensa movilización…
Aunque el colesterol suele relacionarse principalmente con lo que comemos las bebidas que se consumen a diario también influyen de forma importante…
Las bebidas azucaradas forman parte habitual de la alimentación de muchas personas aunque sus consecuencias negativas para la salud están ampliamente documentadas Si alguna…
