De acuerdo con la Clínica Cleveland el cortisol es un glucocorticoide una hormona esteroidea— que interviene en prácticamente todos los órganos y tejidos…
Abrir los ojos con la alarma y sentir que la mente no arranca de inmediato es algo frecuente Este estado tiene un nombre clínico…
Durante mucho tiempo hemos concebido la medicina principalmente como un recurso para tratar enfermedades cuando ya representan una amenaza No obstante el enfoque preventivo…
Lo más probable es que estés leyendo este texto en una pantalla Según investigaciones sobre la atención promedio tengo menos de un minuto antes…
El incremento de resfriados vinculados a los cambios de clima ha puesto en relieve la necesidad de actuar desde los primeros indicios Frente…
Con un penal en los minutos finales León firmó su tercera victoria del torneo al remontar un marcador adverso y vencer…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy será un día ideal para fortalecer alianzas y trabajar en equipo escuchar otras perspectivas te dará…
Para muchas personas marzo representa una especie de reinicio Se retoman actividades laborales y académicas resurgen metas que habían quedado en pausa…
Los ronquidos son un fenómeno común durante el descanso nocturno Se originan cuando el aire encuentra resistencia al pasar por la nariz…
Los Guerreros igualaron dos veces el marcador en La Corregidora y resistieron con un hombre menos en un cierre cargado de tensión y revisión…
La contaminación acústica muchas veces imperceptible en la vida urbana acumula cada vez más evidencia como un factor de riesgo para la salud…
Un estiramiento breve de apenas diez segundos enfocado en la zona alta de la espalda y el cuello puede disminuir de forma inmediata…
Nada supera la convicción de seguir tus sueños A sus 28 años Vanessa Mancha ha construido una historia de perseverancia y vocación…
Cambiar forma parte de la vida aunque no siempre en la dirección que imaginamos Entre la rutina las presiones y las experiencias acumuladas podemos…
Prepararse para correr un maratón implica mucho más que resistencia física o determinación Detrás de los 42 kilómetros hay meses de organización constancia…
El Barcelona retomó la cima del fútbol español tras imponerse con autoridad al Levante aprovechando el tropiezo del Real Madrid en una jornada clave…
Con una contundente goleada 4-1 en el Tottenham Hotspur Stadium el Arsenal dio un golpe de autoridad en el derbi de Londres y toma…
El Celta de Vigo firmó una épica remontada en Balaídos ante el RCD Mallorca Con un penal transformado por Iago Aspas el equipo gallego…
Aries 21 de marzo 19 de abril La determinación será tu motor hoy pero la estrategia marcará la diferencia entre avanzar y tropezar Antes…
No es necesario renunciar a tu café de la mañana para cuidar tu cerebro frente a la demencia Investigaciones recientes indican que consumir café…
