Diversos estudios científicos han demostrado que los beneficios de convivir con un perro van mucho más allá de simplemente salir a caminar Según reportes…
Pensar en exceso un hábito cada vez más común puede afectar negativamente la salud emocional y el bienestar general De acuerdo con Harsiddhi Thakral…
En los últimos años caminar se ha posicionado como una de las actividades más recomendadas para mejorar tanto la salud física como la mental…
Una amplia revisión de estudios concluyó que el uso de redes sociales puede afectar negativamente a los niños elevando el riesgo de depresión autolesiones…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy Aries tu iniciativa será clave para abrir nuevas oportunidades un pequeño gesto de liderazgo puede inspirar…
La felicidad también se construye cuidando la salud mental y física' En el marco del Día Internacional de la Felicidad proclamado…
Diversos estudios señalan que los suplementos pre-entrenamiento el sueño la cafeína y su regulación están generando preocupación en torno a la salud…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu energía está al máximo Aries aprovéchala para dar pasos firmes en tu trabajo un proyecto…
La natación se ha consolidado como una de las formas de ejercicio más completas para mejorar la circulación y fortalecer el sistema cardiovascular según…
Fernanda Redondo presentó denuncia contra Rafael González vocalista de Los Recoditos por presunta violencia física mental y psicológica tras 12 años de relación Fernanda…
Aries 21 de marzo al 19 de abril La jornada te invita a enfocar tu energía en asuntos laborales que podrían avanzar…
Un estudio reciente ha alertado sobre un incremento preocupante del insomnio en adolescentes mostrando niveles de falta de sueño sin precedentes en la juventud…
Pensar constantemente en la comida puede ir más allá del simple acto de alimentarse o del placer que esto produce El ruido…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hoy podrías sentir una fuerte motivación para avanzar en asuntos laborales o proyectos personales que llevas…
El consumo de bebidas energéticas antes de realizar actividad física es una práctica frecuente entre deportistas de distintas edades que buscan mejorar su rendimiento…
Aunque el ictus suele asociarse con personas de edad avanzada estudios recientes indican que muchos jóvenes que sobreviven a este evento enfrentan una crisis…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hoy es un buen momento para confiar en tu determinación y tomar la iniciativa en asuntos…
En México cuatro de cada diez personas presentan problemas para dormir una condición que especialistas consideran creciente y que impacta la salud física mental…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy podrías sentir un impulso fuerte por avanzar en tus proyectos y tomar decisiones importantes…
La alimentación emocional afecta a millones de personas y con frecuencia está acompañada de sentimientos de culpa normas estrictas y presión social relacionada…
